Profilaktyka Czerniaka
Uczniowie klasy 7 i 8 przystąpili do realizacji Ogólnopolskiego Programu Profilaktyki Czerniaka.
Czerniak złośliwy jest bardzo niebezpiecznym nowotworem skóry. Jednym z czynników ryzyka powstania takiego nowotworu jest promieniowanie ultrafioletowe. Algorytm ABCDE, może uratować życie, jeśli będziemy badać pieprzyki i znamiona:
A - asymetria np. znamię "wylewające się" na jedną stronę;
B - brzegi nieregularne, nierównomierne, poszarpane, posiadające zgrubienia,
C - czerwony lub czarny i niejednolity kolor;
D - duży rozmiar, wielkość zmiany powyżej 6mm;
E - ewolucja, czyli postępujące zmiany zachodzące w znamieniu.
[Źródło: https://www.ostrowmaz24.pl/art/26549/czerniak-nowotwor-zlosliwy-skory-poznaj-jego-abcde]
Ryzyko zachorowania na czerniaka i inne nowotwory złośliwe skóry wzrasta jeżeli:
• posiadamy jasną karnację, rude lub blond włosy, niebieskie oczy, liczne piegi,
• mamy dużą liczbę znamion barwnikowych, znamion w miejscach po drażnieniu skóry,
• doznaliśmy oparzeń słonecznych, szczególnie w dzieciństwie,
• słabo tolerujemy słońce, opalamy się z dużym trudem lub w ogóle,
• przebywamy w pełnym słońcu powyżej godziny dziennie,
• w rodzinie występowały przypadki czerniaka lub inne nowotwory skóry,
• korzystamy z solarium.
Aby uchronić się przed nowotworami złośliwymi skóry należy:
- Raz w miesiącu oglądać swoją skórę – sprawdzać, czy znamiona nie zmieniają się lub czy nie pojawiły się nowe.
- udać się do chirurga-onkologa, jak zauważymy, że coś podejrzanego dzieje się ze znamieniem.
- Pamiętać o stosowaniu filtrów UV, noszeniu czapki i okularów przeciwsłonecznych.
- Unikać słońca w godzinach 10.00-14.00.
- Nie korzystać z solarium.
- Przynajmniej raz na rok odwiedzać dermatologa lub chirurga-onkologa.
Źródło: https://www.akademiaczerniaka.pl/
