Zapraszam do tańca
Na dworze zimno i ponuro. W takie dni warto zadbać o odrobinę radości. Na początek trochę rozruszajcie się. Poranna gimnastyka nastroi każdego pozytywnie na cały dzień:
https://www.youtube.com/watch?v=vTWUa0rAcpw
A teraz zapraszam do tańca. Taniec łagodzi obyczaje i wzmacnia organizm. Naukowcy potwierdzają, że ma bardzo duży wpływ na rozwój zarówno fizyczny jak i emocjonalny człowieka. Rozwija sprawności motoryczne, dzięki czemu zyskujemy zwinność, wytrzymałość oraz gibkość. Taniec pobudza również wyobraźnię przestrzenną, uczy radzenia sobie z emocjami. Znacząco zwiększają stopień pewności siebie, która jest niezwykle przydatna w dorosłym życiu.
Krótko mówiąc coś dla ciała coś dla ducha! Czyż to nie jest połączenie doskonałe?
https://www.youtube.com/watch?v=4Dg7x3hrWNc
https://www.youtube.com/watch?v=VFEztpjxEfM
https://www.youtube.com/watch?v=9LU17JS9r9c
https://www.youtube.com/watch?v=SWHS4HsgnUk
https://www.youtube.com/watch?v=CgY8yWI0np4